訓練孩子們夜間不包尿布部分，雖然在很早之前(當時妍3歲、昂2.5歲)就開始進行。只可惜，還是有一些無法克服的因素，讓妍跟昂至今，還沒完全戒掉夜間包尿布的動作。

孩子不穿尿布，是每個家長，在孩子的成長期階段，頭一回的夢想與期待。但依照孩子的個性、以及對每件事物學習的速度，每個孩子都有自己成長的節奏。就拿尿布這件事來說吧。有的很早就可以跟「鴨子屁屁」道bye bye，有些則得等到上小學以後才能脫離該階段。以妍跟昂來說，早在他們2.5歲之後，除了夜間睡眠時間長之外，白天根本不用尿布，可以直接帶去坐馬桶。午睡時間呢，只要2-3小時內醒過來，小屁屁都還是乾爽宜人。心想~這兩個孩子要24小時完全脫離尿布束縛，將指日可待。沒想到~事與願違，至今，妍快五歲半，昂也3歲半了，兩個人還是得買尿布。其中~無法克服的因素，除了孩子本身的因素之外，大人也有一些因素。

影響孩子戒尿布的因素，主要是睡前、睡時要喝水的問題。兩個有愛喝水的習慣，要是在白天，喝水—上廁所，行為自然而然就會連結起來。可是睡前呢，一定要喝幾口水，才肯就床。很多專家都說了，睡前不要讓孩子喝水，減少「體內水庫」(膀胱)的蓄積量。這道理大人都很明白，但用在我家這兩個water babies，完全行不通，真是糟糕。多喝水多健康，這是我跟孩子們說的喝白開水道理，孩子很樂意奉行之，但~那是醒著的時候很OK，睡覺則不然，尤其是一覺得要睡8-10小時以上才會飽的妍跟昂。

睡前要禁止他們飲水已經很困難了，還有半夜醒來討水喝的問題。在床邊擺兩水壺，就是讓他們起床喝水可以迅速找到水壺的原因。不給他們喝水可以嗎? 可以~不過他們會哭鬧到天明，如果大人可以忍受的話。我想~「水」是我們家妍跟昂的最佳情緒安穩劑，可以不夜奶，卻不可以不夜水。所以孩子們睡覺這愛喝水的怪癖，一直是「體內水庫」的蓄積量遲遲不減的原因。

有渴意時，孩子們生理鬧鐘絕對alarm大作，但奇怪的是，有尿意時卻不會醒來說要上廁所!! 好吧，也許是「尿意」跟「醒意」這部分的連接尚嫌薄弱，也或許是他們睡夢中夢到了坐馬桶，所以就給它水庫直接洩洪去。這下子~滾滾黃水，讓床墊遭殃。

既然無法強行禁止孩子喝水習慣，家長就要配套措施。可惜~「假日父母招牌」，又再度成了窒礙關鍵點。

在孩子睡覺床上，我們會鋪上尿布墊、厚大毛巾，以保護下方平原免遭滾滾黃水的侵襲。但~睡覺總採360度大翻身的孩子，這些尿布墊、厚大毛巾並不是裝有自動偵測孩子屁股位置的行動裝置，所以常常是屁股尿濕了，原來尿布墊、厚大毛巾位置卻乾乾如也，因為小屁屁早換位置尿漏去。不然就是「捲心被」法，孩子翻來翻去，把小被被捲成了捲心酥，所以內餡漏尿，小被被一樣濕了。包覆孩子的「捲心酥」是很可口，但有尿意的「捲心酥」就嗆了!!

好吧!既然孩子不會自己醒來上廁所，那我們家長就要充當夜半 call。在孩子睡後2小時，就把孩子蛙起床上廁所。睡後2小時是尿量積到一定多的時候，通常有不錯的洩洪量。如果孩子又爬起來喝水，我還會再來一次夜半 call。這樣的協助方式，聽起來大人睡眠時間會被打斷，是有點麻煩，但總能大大降低尿床洗床被的麻煩。

不過~這是我休假回去的情形。要平日要阿公阿媽做就無法貫徹了。主要是孩子越來越重，尤其是睡著時，全身軟趴趴地，年邁又有腰痠毛病的阿公阿媽，根本抱不動、也拖不走軟趴趴在睡覺的孩子。沒辦法~只好再度讓他們穿上尿布。

因為這些因素，讓兩個孩子們的夜間戒尿布，總在穿穿又戒戒的反覆過程當中而功虧一簣。也不能怪阿公阿媽，我也不希望因為要讓孩子晚間起來尿尿，而讓他們閃了腰，或是跌倒的危險。所以~夜間戒尿布這回事，該做還是做，該洗還是洗，該訓練還是訓練。還得謹記著，千萬別對尿床的孩子發火，態度要溫和，不要讓他們有了戒尿布的無形壓力。希望孩子在哪一天突然開了竅，自己會醒來說要上廁所…。

      妍，5歲5個月。昂，3歲8個月。

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